Hvad er husstøvmider?
Husstøvmider er små, hvide, ottebenede dyr, som man normalt ikke kan se med det blotte øje. De måler fra 0,1 til 0,6 millimeter.
Husstøvmider bider ikke og overfører ikke sygdomme. De generer kun mennesker med allergi over for husstøvmider.
Forskere har fundet frem til to produkter fra husstøvmiderne, som er årsager til allergi:
- Enzymer i afføringen
- Dele af den døde husstøvmide
De stoffer, som giver allergi, er 0,001-0,004 millimeter store, svære at komme af med og kan give symptomer i rigtig lang tid. For at minimere mængden af husstøvmider er du nødt til at tage særlige tiltag.
Læs mere om behandling og forebyggelse af husstøvmideallergi.
Husstøvmider lever omkring tre-fem måneder. Igennem sin levetid lægger en husstøvmidehun 40-80 æg. Æggene klækker efter en-to uger, og i løbet af fire-otte uger gennemgår husstøvmiden flere stadier fra larve til voksen mide. Langt størstedelen af de husstøvmider, vi har derhjemme, lever i og omkring sengen og på gulvet i soveværelset.
Husstøvmide
Spiser skæl fra huden
Husstøvmider lever blandt andet af afstødte hår og hudskæl fra mennesker og dyr. Dem er der masser af i sengemiljøet.
Et menneske afgiver et halvt til et helt gram hudskæl om dagen. Alene den mængde er nok til at brødføde flere tusind husstøvmider i et helt år, så der er normalt ikke mangel på føde.
Husstøvmider kræver fugt
Husstøvmider formerer sig med en hastighed, der afhænger af temperaturen og luftfugtigheden i rummet. De optager nemlig fugt gennem huden, hvilket betyder, at de tørrer ud og dør, hvis luftfugtigheden er lav.
De bedste levevilkår for husstøvmider er ved 17-32 grader og en relativ luftfugtighed (RF) på mellem 55 og 75 procent.
Hvis du kan holde luftfugtigheden under 45 procent om vinteren, kan du mindske antallet af mider betydeligt. Det er en vigtig del af forebyggelsen af symptomer, hvis du har allergi over for husstøvmider.
I Danmark kan man opnå en lav relativ luftfugtighed om vinteren ved at lufte ud og varme op. Det er også vigtigt at lufte ud om sommeren, men her kan det være næsten umuligt at få luftfugtigheden under det niveau, der er udenfor, hvilket typisk er mellem 60 og 80 procent RF.
Det er ikke mængden af støv i boligen, der bestemmer, hvor mange husstøvmider der er.
Mange undersøgelser har vist, at koncentrationen af husstøvmideallergener er højest i støvet fra madrasser, næsthøjest på gulvet i soveværelset og lavest i dagligstuen. At koncentrationen af husstøvmideallergener er højere i støvet fra soveværelsesgulvet end i støvet fra stuen, understreger, at sengemiljøet er vigtigt. Husstøvmider findes dog også andre steder i boligen, men udgør sjældent et problem, idet man ikke ligger med næse og mund i nær afstand og indånder husstøvmider på samme måde, som man gør i sengen.
